Det är inte alls skönt att vakna upp av kramp i benen..
Det händer allt mer och mer och jag får störd sömn på grund av detta.
Jag har diabetes Typ 2 så det är klart att jag samtidigt blir lite orolig.
När jag Googlar så får jag fram att jag ska kanske kolla om jag har magnesiumbrist.
Brukar du ha kramp i benen på nätterna?
Vad gör du då?
Hej, jag har haft liknande symptom som du och risk för diabetes -2. Sedan jag började äta chiapsylgröt med alger till frukost,samt dricka korallkalk i ett glas vatten på kvällen, har jag ingen kramp längre och lyckats hålla sockret på en hyfsad nivå utan medicinering. Hör av dig om du vill veta mer.
SvaraRaderaDu kan gå in och läsa mer om denna kost på www.truelife.se
Vänligen
gunilla.fagerberg@hotmail.se
Jag har diabetes Typ 2..
SvaraRadera