Är du sockerberoende? Äter du choklad, godis ofta?

Visste du att alkohol är en drog? Det kanske låter som en dum fråga.

Visste du att tobak är en drog?Det kanske låter som en dum fråga.

Visste du att socker är en drog?Det kanske inte är en så dum fråga.

Socker fungerar som vilken annan drog som helst

Den som till äventyrs tror att en sockerberoende person bara är en godisgris och att det väl inte är så farligt, misstar sig grundligt.

Det är samma ämnen (signalsubstanser) och samma processer i hjärnan som är inblandade vid alla former av beroende, och därför fungerar alla beroendeframkallande droger på liknande sätt.

Socker påverkar alltså samma biokemiska system i kroppen som droger av typen morfin och heroin gör, med både beroende och abstinens. 

Lika lite som en alkoholist kan dricka "bara lite" alkohol eller en heroinmissbrukare kan ta "bara ett par" sprutor kan en sockerberoende äta "bara lite" socker. När man börjar stoppa i sig kan man inte sluta förrän man blir nödd och tvungen.

En beroende person kan inte heller botas utan måste helt enkelt lära sig att leva utan sin drog.

Jag är sockerberoende

Boken "Bli fri från ditt sockerberoende" skriven av: av Bitten Jonsson

och på baksidan stod det: "Gömmer du godis? Ljuger du om eller smyger du med ditt sockerintag? Lider du av humörsvängningar, sömnstörningar eller viktsvängningar?"

Här är orsaken till all värk, alla krämpor och alla egendomligheter, både fysiska och psykiska.

Hur gärna jag än försöker låta bli att äta godis så nog sjutton slinker det ner några chokladkakor och lite plockgodis i varuvagnen när jag handlar.

Ingenting annat slinker ner så fort i vagnen som just denna "drog"..

Några exempel av effekten av sockerintag:

• extrema humörsvängningar
• aggressivitet, irritation
• huvudvärk
• sömnlöshet
• värk i hela kroppen
• tillfälliga synrubbningar
• hjärtklappning och oregelbundna hjärtslag
• yrsel
• koncentrationsproblem
• glömska
• håravfall
• ständigt uppsvälld mage m.m.

"Ålderssjukdomar beror inte på åldern -
de beror på ett felaktigt leverne."

J.H. Tilden, läkare och författare