Det finns dom som kallar det för att Göka...

Brukar du ta en kort tids sömn mitt på dagen?

Tupplur - inget för lata

Gör som Bill Clinton, Göran Persson och Winston Chruchill 

- ta en tupplur precis efter lunch. Du blir piggare, smartare och ditt blodtryck sänks. 

Det visar bland annat en färsk studie från Allegheny College i USA

: Bara en kort tids sömn mitt på dagen kan ersätta flera timmars nattsömn, säger sömnforskaren och professorn Torbjörn Åkerstedt, vid Karolinska Institutet, till SvD.

Har man en massa skrot så kan man bygga vad som helst tydligen..

Undrar om detta någonsin kommer att bli verklighet i vårt land?

Katt skyddar huset....

Det finns en del som vill bada med lite spänning i kroppen...

Här är en hund som vägrar att bada..

Morgonkaffe

Bloggerfy Splinx

Spotify AB

i bilen, hemma, på semestern, i badet, på sandstranden, ja i princip överallt..
Musik är något som jag inte kan vara utan..

Skriv ditt eget omdöme | Tjäna pengar med Rejta

Hjärt-Lung-Räddning är ett måste för att kunna rädda liv.

Vet du vad du ska göra om det händer?

Det är oerhört viktigt att kunna ge första hjälpen 

Jag personligen tycker att det borde vara obligatoriskt att alla lärde sig hur man skall göra vid olyckor, tillbud och plötsliga sjukdomsfall. När olyckan är framme är det mycket viktigt att den som finns någon i närheten, om det nu är en familjemedlem eller en arbetskamrat, en vän eller någon annan, som kan göra något för att rädda livet på den som råkat ut för en olycka eller en sjukdomsattack. 

Vet du vad du ska göra?

Varje hjälpande hand är lika viktig. Uppträd lugnt och vänligt, berätta vem du är och vad du håller på med och varför samt att hjälpen är på väg. I en nödsituation handlar det om minuter. 

Om en medvetslös person som ligger på rygg löper risk att kvävas. Om du påträffar en till synes livlös person

• Kontrollera först om personen är vid medvetande.
• Om personen är medvetslös/inte återfår medvetandet skall du ringa 112 och följa de anvisningar du får.
• Kontrollera andningen.
• Om personen andas placera personen i stabilt sidoläge så att andningen underlättas. Då kan inte tungan täppa till luftvägarna samtidigt som eventuella uppkastningar eller andra sekret kommer ut genom munnen.

Så här vänder du en medvetslös person i framstupa sidoläge

• Lägg den skadades arm, som är närmast dig, på marken i en rät vinkel ut från kroppen med handflatan uppåt. Lägg andra armen över bröstet.
• Böj den skadades bortre knä.
• Fatta tag om bortre skuldran och bortre knäet och vänd över personen mot dig i sidliggande läge.
• Lägg översta armens hand under kinden med handryggen uppåt.
• Låt det översta benet ligga i nästan rät vinkel.
• Kontrollera att huvudet ligger så att luftvägarna är fria.
• Ge akt på den skadades andning och medvetandegrad tills hjälpen kommer.

Hjärt-Lund-Räddning är viktigt att kunna

information om HLR

Här är ett spel som jag tycker är rätt så roligt, Ett finn fem fel spel där man får följa med på en historia. Försök att befria den stackars fången genom att hitta alla de saker som skiljer två bilder åt. Se om du kan följa med på hela äventyret och se hur det slutat.

Klicka för att spela på Spel.nu!

Tarzan flygande i lianerna bland alla djur....

På ett eller sätt så dör vi i alla fall.. så det är lika bra att vara förberedd.....

Yes we have no banana

Är du trött på telefonförsäljare? Vad säger man? Vad gör man?

Minns ni: Gissa vilken fågel det är? Här kommer svaren.. Bättre sent än aldrig!

Här kommer svaren:

1. Spetsat kaffe: Gök

2. Nybörjare: Gröngöling

3. Bladsopran: Lövsångare

4. Dalmamma: Morkulla

5. Skräcken: Fasan

6. Babian: Rödstjärt

7. Hand: Labb

8.. Luciafölje: Tärna

9. Karamellförpackning med S: Struts

10. Örfil: Orre

11. Turkosryggsäck: Blåmes

12. Rostig hasp: Röd hake

13. Nässkräp: Kråka

14. Sädesgnäll: Korngrann

15. Huvudstöd med avdrag för gott: Örn

16. Barnklädespaus: Koltrast

17. Fet stjärnbild: Talgoxe

18. Mandelropare: Nötskrika

19. Tidningstabbe: Anka

20. Lagman: Dom herre

Statistik om kroppen, som jag inte hade en aning om.....

Reklam är ju bra på sätt och vis, men det här var väl lite dålig tajming....

S

Big mac eller Big mac

Nya Apple, tro`t eller ej.

GODMORGON! Brukar du vilja ha kaffe på sängen? Inte jag.....

Hur var det förr och hur är det idag?

Känner du för att baka en kaka??

Varför är inte Yes diskmedel lika bra idag som förr?

Det har kommit allt fler sorter av Yes och ingenting är den andra bäst,

det sämsta skit som finns ute på marknaden idag..

Vart har den här flaskan tagit vägen med dess innehåll?

Varför är inte Yes diskmedel längre så som det var förr?

Vad har hänt?

Varför har man försämrat diskmedlet?

Är det några fler som märkt skillnaden på Yes diskmedel idag och förr?

Nu när mörkret kommit så är det underbart att tända ljus och små mys-lampor tända.. Här är bara ett axplock som jag personligen tycker väldigt mycket om...

Ska snart göra något att äta.. Smaken är ju delad, som baken... Vad ska du äta för något idag?

Använder du iPad?

Glädjen är stor nu när vår katt mår bättre...

Vår katt har återhämtat sig nu och verkar vara som vanligt igen.

Här sitter han och tittar på fåglarna och strax därefter går han ut och fångar en råtta som han först måste leka med på vår altan.. Men det är härligt att åter se vår lilla Sack må bra igen 

efter att ha haft feber och varit jätte dålig..

Har du en massa bil däck som bara ligger och skräpar så varför inte göra något utav dom.. Se här bara...

Vi är alla olika men vi har ofta vår "trivsel-vikt"

I dagsläget så tillhör jag de som kallas för att vara överviktig och under en del år så har jag försvarat mig med både det ena och det andra.  Jag har till och med tyckt att det har varit bättre att vara överviktig än skitviktig . Men nu idag med facit i hand så kan jag inte längre försvara min övervikt.

Jag borde egentligen skämmas och ta mitt förnuft till fånga och inse hur allvarligt det är att just vara överviktig. Jag med mitt dåliga hjärta har egentligen ingenting att försvara min övervikt med, jag borde inte ha någon övervikt. Det är min förbaskade skyldighet att själv se till att jag inte växer och blir allt större och större. Men varför ska det vara så förbaskat svårt att gå ner i vikt då? Jag har stora svårigheter! Det är framför väldigt svårt att låta bli att ta det där lilla extra, eller ta den där lilla godisbiten eller kaffebrödet som smakar så otroligt gott till fikat. Varför ska det vara så fruktansvärt svårt?

Är det någon som verkligen kan få mig  att förstå att det är verkligen mig själv det hänger på om jag ska gå ner i vikt eller inte. Jag kan inte längre skylla på någon annan person.  Jag är vuxen och måste ta mitt eget ansvar. Det är på tiden att jag gör något åt min livssituation och det måste jag göra.. NU!

Med dessa ord så går jag och hämtar mig en isglass istället för en gräddglass.. Alltid något, till en början.

Har feber och känner mig hängig...

Får hoppas att jag känner mig piggare när jag vaknar...
Jag vill inte må som jag gör nu, det räcker att fibrovärken gör sig mer påmind ju kallare det blir.